ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ

Exotic Flow
Cамое чувственное направление в экзотик пол дэнс. Трюковых элементов здесь мало, больше плавной хореографии. Чаще всего на занятии используется медленная музыка.
Подробнее
Exotic Hard
Яркий, динамичный танец, включающий в себя трюки и акробатические переходы в партере и на пилоне. Высокий темп исполнения.Танец для дерзких и уверенных в себе.
Подробнее
Exotic Choreo
На занятии в хореографии используются движения из различных современных танцевальных направлений - Jazz Funk, High Heels, Hip Hop...И всё это гармонично связывается с пилоном!
Подробнее
Exotic Tricks
Класс по изучению стилизованной акробатики экзотик пол дэнс. На занятии мы работаем над стойками, кувырками, прыжками, акробатическими переходами и многими другими элементами.
Подробнее
Pole Art
Танцы для тех - кто ближе к искусству! На занятии мы разучиваем танцевальные комбинации рядом с пилоном и в партере, включая эффектные прыжки и оригинальные вращения на пилоне.
Подробнее
Pole Fit Flex
Трюковое занятие на пилоне. На этом классе мы разучим элементы на гибкость, максимально задействуем шпагаты на пилоне, соберем трюки в пластичные акробатические комбинации.
Подробнее
Pole Fit Flow
На этом занятии ты научишься техникам плавных и текучих переходов, благодаря которым связка из элементов не будет смотреться «тяжело», а станет лёгкой и воздушной комбинацией.
Подробнее
Pole Fit Intensive
Класс направлен на изучение динамических комбинаций на пилоне. Эффектные обрывы, перехваты, акробатические переходы - всё это и многое другое ты сможешь выучить здесь!
Подробнее
Pole Kids
Трюковое занятие на пилоне, адаптированное для детей с учётом возрастных особенностей (5-15лет)! Занятия ведёт квалифицированный тренер с многолетним опытом.
Подробнее
Bendy Back
Класс растяжки, задачей которого является улучшение гибкости спины, устранение ограничений плечевого пояса и грудного отдела, выравнивание позвоночника.
Подробнее
Stretching
Формат занятий предполагает растяжку продольных и поперечного шпагатов под чутким руководством профессиональных педагогов.
Подробнее
Stretching Intensive
Занятие длится 120 минут и включает в себя растяжку продольных и поперечного шпагатов, а также, развитие гибкости спины. Класс для тех, кому часа мало и хочется всего и сразу!
Подробнее
Body Ballet
Технический класс у станка, на котором ты сможешь качественно проработать основные группы мышц. Постановка, корпуса, рук, головы, координация и эстетика исполнения.
Подробнее
Belly Dance
Новая танцевальная форма Belly Dance отличается уходом от стереотипов танца живота в свободное и комфортное танцевание с использованием техники Belly Dance.
Подробнее
Эффект от тренировок
  • Сила и здоровье
    Улучшишь физическую силу и выносливость
  • Гибкость и грация
    Сделаешь свое тело более гибким и пластичным
  • Жги калории
    Обретешь изящный мышечный рельеф
  • Ни шагу назад
    Станешь увереннее себя ощущать
Запишись на пробное занятие со скидкой!

900р - 500р
Менеджер поможет выбрать направление