EXOTIC FLOW

Exotic Flow — самое чувственное направление в экзотик пол дэнс. Трюковых элементов здесь мало, больше плавной хореографии. Чаще всего на занятии используется медленная музыка.

Регулярно посещая этот класс, ты научишься плавным переходам из одного движения в другое, исчезнет суета, появится поток движений и, как результат, чувственный сексуальный танец.
Класс Exotic Flow включает в себя:
  • разогрев всего тела, подготовку и настрой к основной части занятия
  • детальное разучивание элементов, входящих в хореографию
  • танцевальную связку, которая включает в себя партерные комбинации с пилоном и без пилона
  • отработку хореографии под музыку
  • восстановление, расслабление и пост-тренировочную компенсацию
О направлении
Exotic Flow подходит тем, кто находится на начальных этапах освоения базы Exotic Dance Start, а так же тем, кто хочет развиваться именно в этом направлении
Exotic Flow подходит тем, кто находится на начальных этапах освоения базы Exotic Dance Start, а так же тем, кто хочет развиваться именно в этом направлении

Продолжительность класса: 55 минут
Форма одежды: одежда, которая не сковывает движения и создает твой уникальный образ, наколенники, стрипы (специальная танцевальная обувь на высоком устойчивом каблуке)
Уровень подготовки: средний, профи
Как проходят занятия?
Класс Exotic Flow включает в себя:
  • разогрев всего тела, подготовку и настрой к основной части занятия
  • детальное разучивание элементов, входящих в хореографию
  • танцевальную связку, которая включает в себя партерные комбинации с пилоном и без пилона
  • отработку хореографии под музыку
  • восстановление, расслабление и пост-тренировочную компенсацию

Продолжительность класса: 55 минут
Форма одежды: одежда, которая не сковывает движения и создает твой уникальный образ, наколенники, стрипы (специальная танцевальная обувь на высоком устойчивом каблуке)
Уровень подготовки: средний, профи
Эффект от тренировок
  • Сила и здоровье
    Улучшишь физическую силу и выносливость
  • Гибкость и грация
    Сделаешь свое тело более гибким и пластичным
  • Жги калории
    Обретешь изящный мышечный рельеф
  • Ни шагу назад
    Станешь увереннее себя ощущать
Запишись на пробное занятие со скидкой!

900р - 500р
Менеджер поможет выбрать направление